Отдых в горах

Сообщение об ошибке

  • Warning: ini_set(): Headers already sent. You cannot change the session module's ini settings at this time in drupal_environment_initialize() (line 699 of /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: ini_set(): Headers already sent. You cannot change the session module's ini settings at this time in drupal_environment_initialize() (line 700 of /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: ini_set(): Headers already sent. You cannot change the session module's ini settings at this time in drupal_environment_initialize() (line 701 of /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: ini_set(): Headers already sent. You cannot change the session module's ini settings at this time in drupal_environment_initialize() (line 704 of /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: ini_set(): Headers already sent. You cannot change the session module's ini settings at this time in drupal_environment_initialize() (line 706 of /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: ini_set(): Headers already sent. You cannot change the session module's ini settings at this time in include_once() (line 300 of /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/sites/default/settings.php).
  • Warning: ini_set(): Headers already sent. You cannot change the session module's ini settings at this time in include_once() (line 301 of /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/sites/default/settings.php).
  • Warning: ini_set(): Headers already sent. You cannot change the session module's ini settings at this time in include_once() (line 309 of /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/sites/default/settings.php).
  • Warning: ini_set(): Headers already sent. You cannot change the session module's ini settings at this time in include_once() (line 316 of /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/sites/default/settings.php).
  • Warning: ini_set(): Headers already sent. You cannot change the session module's ini settings at this time in drupal_settings_initialize() (line 826 of /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: ini_set(): Headers already sent. You cannot change the session module's ini settings at this time in drupal_settings_initialize() (line 835 of /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: session_name(): Cannot change session name when headers already sent in drupal_settings_initialize() (line 838 of /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: session_set_save_handler(): Cannot change save handler when headers already sent in drupal_session_initialize() (line 242 of /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/includes/session.inc).
  • Warning: session_id(): Cannot change session id when headers already sent in drupal_session_initialize() (line 266 of /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/includes/session.inc).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/index.php:1) in drupal_send_headers() (line 1555 of /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/index.php:1) in drupal_send_headers() (line 1555 of /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/index.php:1) in drupal_send_headers() (line 1555 of /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/index.php:1) в функции drupal_send_headers() (строка 1555 в файле /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/index.php:1) в функции drupal_send_headers() (строка 1555 в файле /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/index.php:1) в функции drupal_send_headers() (строка 1555 в файле /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/index.php:1) в функции drupal_send_headers() (строка 1555 в файле /home/c/cy42411/ovgrf/public_html/includes/bootstrap.inc).

Доврачебная помощь в горах: повязка на большой палец руки

Во время активного отдыха бывает повреждаются руки, чаще самые подвижные пальцы рук — большой или указательный.
Ранее мы уже говорили о необходимом составе вашей аптечки в походе/автомобиле.
Для рассматриваемого случая нам понадобятся: перчатки латексные, перекись водорода, стерильные салфетки или вата, бинт (стерильный или эластичный), ножницы.
В случае пореза/прокола большого пальца или его основания следует наложить колосовидную повязку стерильным бинтом длиной 120-150 см., предварительно обработав рану перекисью водорода и надев латексные перчатки, а в случае его вывиха аналогичную повязку накладывают эластичным бинтом длиной 50-70 см.
Пострадавший держит руку перед собой, а вы начинаете делать повязку с запястья через вверх руки вниз к животу и обратно. После двух-трех переплетений вокруг запястья бинт направляется по внешней стороне большого пальца, оборачивается вокруг него и направляется дальше внутрь запястья, снова через внешнюю сторону запястья на внешнюю сторону пальца. И так несколько раз, получается как бы колос или восьмерка. Останавливаемся на запястье, разрезаем ножницами бинт и схватываем узлом.
Если повреждение довольно болезненное, то следует иммобилизовать руку, для этого из бинта или платка/косынки можно сделать повязку-кольцо через шею, которая будет держать предплечье.
Будьте осторожны и берегите близких!
#отдыхвгорахрф

Автор статьи: 
Дмитрий Абрамов
Перевязка большого пальца руки, начинаем с кисти
Перевязка большого пальца руки, с внешней стороны пальца
Перевязка большого пальца руки, колосовидная
Перевязка большого пальца руки
Перевязка большого пальца руки, колосовидная
Перевязка большого пальца руки, колосовидная
Перевязка большого пальца руки, колосовидная
Перевязка большого пальца руки, колосовидная
Перевязка большого пальца руки, аптечка
 Для перехода к следующему уровню карты необходимо выбрать увеличитель над интересующей горной системой.

Отыщешь там в горах победу над собой.

Юрий Визбор

Фотография дня

Обвалы хребта Каменное море, нагорье Лаго-Наки

Интересно про горы

Водопады реки Сахрай, урочище Бам, Западный Кавказ

Река Сахрай берёт начало у южного подножия горы Большой Тхач. Далее река разворачивается на север и направляется в сторону п.

Водопады реки Сахрай, Три брата

Город Майкоп, Республика Адыгея, Западный Кавказ

На южных просторах Кубани, вплотную к холмистым северо-западным отрогам Главного Кавказского хребта и в устье реки Курджипс расположился небольшой уютный город Майкоп.

Администрация республики Адыгея, город Майкоп

Водопад Шелестящий (Нежный), Пихтовый бор, хребет Азиш-тау

Маленький изящный водопад правого притока реки Мезмай, расположенный в пределах природного парка Пихтового бора.

Водопад Шелестящий в Пихтовом бору

Статьи про горы

Как проехать на ранчо Ковбой из Майкопа?

Можно по одной автодороге сначала в пос. Каменномосткий, прямо по ул. Мира , а после АЗС Лукойл и после яра повернуть налево по знаку на ул. Садовую.

Схема проезда к ранчо Кавбой в пос. Каменномомстком, горная Адыгея

Водопад на реке Майкопке

Река Майкопка — небольшая речка — правый приток реки Белой, которая впадает в Белую недалеко от поселка Тульского.

Водопад на реке Майкопке весной

Что есть и пить в Майкопе и горах Адыгеи? Национальная адыгейская кухня и местные специалитеты.

Если вы приехали в Майкоп или горную Адыгею впервые, то есть местные блюда и напитки, которые вам обязательно надо попробовать, а кое-что и взять с собой в качестве сувенира для друзей и родных.

Яндекс.Метрика